". MIDIETA ONLINE Postre de manzana ...

Header Ads Widget

Postre de manzana


Cómo se preparan postres de manzana veganos para 6 personas.

Claro! Aquí tienes una receta sencilla para preparar un delicioso postre de manzana vegano para 6 personas. En este caso, vamos a hacer una tarta de manzana vegana.

Ingredientes:

Para la base:

  • 1 taza de harina de trigo
  • 1/4 taza de azúcar
  • 1/2 taza de margarina vegana (a temperatura ambiente)
  • Una pizca de sal

Para el relleno:

  • 4-5 manzanas (preferiblemente variedades dulces como Fuji o Gala), peladas y cortadas en rodajas finas
  • 1/4 taza de azúcar morena
  • 1 cucharadita de canela en polvo
  • 2 cucharadas de jugo de limón
  • 2 cucharadas de maicena (almidón de maíz)

Instrucciones:

  1. Precalienta el horno: Precalienta tu horno a 180°C (350°F).

  2. Prepara la base: En un tazón, mezcla la harina, el azúcar y la sal. Agrega la margarina vegana y mezcla con las manos hasta obtener una masa uniforme. Presiona la masa en el fondo de un molde para tarta previamente engrasado. Hornea la base durante 10-12 minutos o hasta que esté ligeramente dorada.

  3. Prepara el relleno: En otro tazón, mezcla las rodajas de manzana con el azúcar morena, la canela, el jugo de limón y la maicena. Asegúrate de que las manzanas estén bien cubiertas con esta mezcla.

  4. Arma la tarta: Una vez que la base esté lista, retírala del horno y coloca las rodajas de manzana sobre ella de manera uniforme.

  5. Hornea la tarta: Vuelve a colocar la tarta en el horno y hornea durante 35-40 minutos, o hasta que las manzanas estén tiernas y la base esté dorada.

  6. Sirve y disfruta: Una vez lista, deja enfriar un poco la tarta antes de cortarla en porciones y servirla. Puedes acompañarla con una bola de helado vegano o crema batida vegana si lo deseas.

¡Espero que disfruten este delicioso postre de manzana vegano!

Las mejores recetas de postres veganos con manzanas.

Claro! Aquí tienes tres recetas más de postres veganos con manzanas: 1. Compota de Manzana y Canela: Ingredientes: 4 manzanas peladas, descorazonadas y cortadas en trozos 1/4 taza de azúcar de coco o azúcar morena 1 cucharadita de canela en polvo 1/2 taza de agua Zumo de medio limón Instrucciones: En una olla, coloca todos los ingredientes y cocina a fuego medio-bajo durante 20-25 minutos, o hasta que las manzanas estén suaves y se haya formado una compota espesa. Remueve ocasionalmente durante la cocción. Una vez listo, sirve caliente o frío. Puedes acompañarlo con nueces picadas o una cucharada de crema de coco. 2. Crumble de Manzana Vegano: Ingredientes: 4 manzanas peladas, descorazonadas y cortadas en cubos 2 cucharadas de sirope de arce o sirope de agave 1 cucharadita de canela en polvo 1 taza de avena 1/2 taza de harina de almendras 1/4 taza de almendras picadas 1/4 taza de aceite de coco derretido Instrucciones: Precalienta el horno a 180°C (350°F). Mezcla las manzanas con el sirope de arce y la canela, y colócalas en un molde para horno. En un tazón aparte, mezcla la avena, la harina de almendras, las almendras picadas y el aceite de coco derretido hasta obtener una textura de migas. Espolvorea la mezcla de migas sobre las manzanas en el molde. Hornea durante 25-30 minutos, o hasta que la parte superior esté dorada y crujiente. Sirve caliente, acompañado de helado vegano si lo deseas. 3. Rollitos de Hojaldre con Manzana y Canela: Ingredientes: 1 lámina de hojaldre vegano 2 manzanas peladas, descorazonadas y cortadas en rodajas finas 2 cucharadas de azúcar morena 1 cucharadita de canela en polvo 1 cucharada de margarina vegana derretida Instrucciones: Precalienta el horno a 200°C (400°F) y forra una bandeja para hornear con papel pergamino. Estira la lámina de hojaldre y córtala en tiras. En un tazón, mezcla las rodajas de manzana con el azúcar morena y la canela. Coloca unas rodajas de manzana en un extremo de cada tira de hojaldre y enrolla. Coloca los rollitos en la bandeja para hornear y pincela con la margarina vegana derretida. Hornea durante 15-20 minutos o hasta que estén dorados y crujientes. Sirve caliente y disfruta de estos deliciosos rollitos de manzana y canela. ¡Espero que disfrutes de estas recetas de postres veganos con manzanas!

cómo se prepara un postre de manzana para 12 personas.

Para preparar un postre de manzana para 12 personas, una opción deliciosa y fácil de hacer es una tarta de manzana. Aquí tienes una receta ampliada para una tarta de manzana que sirva a 12 personas:

Ingredientes:

Para la masa:

  • 600g de harina
  • 300g de mantequilla fría, cortada en cubos
  • 100g de azúcar
  • 1 huevo grande
  • 1 pizca de sal

Para el relleno:

  • 10-12 manzanas (preferiblemente variedades como Granny Smith o Fuji), peladas, descorazonadas y cortadas en rodajas finas
  • 200g de azúcar
  • 2 cucharaditas de canela
  • Jugo de 1 limón
  • 2 cucharadas de harina

Instrucciones:

  1. Precalienta el horno a 180°C (350°F).

  2. Para hacer la masa, en un tazón grande, mezcla la harina, el azúcar y la sal. Agrega la mantequilla fría y mezcla con los dedos o un cortador de masa hasta que la mezcla tenga una textura de migajas. Agrega el huevo y mezcla hasta que la masa se una. Si es necesario, puedes agregar unas cucharadas de agua fría para ayudar a unir la masa.

  3. Divide la masa en dos partes, una un poco más grande que la otra. Envuelve cada parte en papel film y refrigera durante al menos 30 minutos.

  4. Mientras tanto, prepara el relleno. En un tazón grande, mezcla las rodajas de manzana con el azúcar, la canela, el jugo de limón y la harina, asegurándote de que las manzanas estén bien cubiertas.

  5. Una vez que la masa haya reposado en el refrigerador, saca la parte más grande y extiéndela sobre un molde para tarta engrasado, asegurándote de cubrir bien el fondo y los bordes.

  6. Coloca el relleno de manzana sobre la masa en el molde.

  7. Extiende la otra mitad de masa sobre una superficie enharinada y córtala en tiras o en formas decorativas. Coloca las tiras o formas sobre el relleno de manzana, formando un patrón decorativo.

  8. Hornea la tarta en el horno precalentado durante unos 50-60 minutos, o hasta que la masa esté dorada y crujiente, y las manzanas estén tiernas.

  9. Retira la tarta del horno y deja que se enfríe antes de servir.

¡Disfruta de esta deliciosa tarta de manzana con tus 12 invitados! Puedes servirla sola o acompañada de helado de vainilla o crema batida si lo deseas.

Propiedades y beneficios del postre de manzana.

El postre de manzana, dependiendo de cómo se prepare, puede ofrecer una variedad de propiedades y beneficios para la salud. Aquí tienes algunos: Alto contenido de fibra: Tanto la pulpa de la manzana como la avena (si se usa en el crumble) son ricas en fibra, lo que puede ayudar a mejorar la digestión y promover la salud intestinal. Fuente de antioxidantes: Las manzanas contienen antioxidantes como la vitamina C y los flavonoides, que pueden ayudar a proteger las células del daño causado por los radicales libres, reduciendo así el riesgo de enfermedades crónicas. Bajo en calorías: Si se prepara de manera saludable, utilizando menos azúcar y grasas, el postre de manzana puede ser relativamente bajo en calorías en comparación con otros postres más elaborados, lo que lo convierte en una opción más ligera para quienes siguen una dieta baja en calorías. Regulación del azúcar en sangre: Aunque las manzanas contienen azúcares naturales, también tienen un índice glucémico relativamente bajo, lo que significa que liberan glucosa en la sangre de manera más gradual. Esto puede ayudar a mantener estables los niveles de azúcar en sangre y prevenir picos de glucosa que puedan ser perjudiciales para la salud. Sensación de saciedad: Gracias a su alto contenido de fibra, el postre de manzana puede ayudar a aumentar la sensación de saciedad, lo que puede ser útil para controlar el apetito y evitar excesos en la ingesta de alimentos. Versatilidad: El postre de manzana se puede preparar de muchas formas diferentes, lo que permite adaptarlo a diferentes preferencias y necesidades dietéticas. Desde compotas hasta tartas, hay opciones para todos los gustos. Recuerda que, aunque el postre de manzana puede tener beneficios para la salud, es importante disfrutarlo con moderación y como parte de una dieta equilibrada y variada.

¿Cuál es el proceso de preparación del pay de manzana?

Aquí tienes una receta básica para preparar un delicioso pay de manzana:

Ingredientes:

Para la masa:

2 1/2 tazas de harina para todo uso

1 cucharadita de sal

1 cucharada de azúcar

1 taza (2 barras) de mantequilla fría, cortada en cubos pequeños

6-8 cucharadas de agua helada

Para el relleno:

6-8 manzanas (preferiblemente variedades como Granny Smith o Fuji), peladas, descorazonadas y cortadas en rodajas finas

3/4 taza de azúcar

2 cucharadas de harina para todo uso

1 cucharadita de canela molida

1/4 cucharadita de nuez moscada molida

Jugo de medio limón

Instrucciones:

Precalienta el horno a 200°C (400°F).

Para hacer la masa, en un tazón grande, mezcla la harina, la sal y el azúcar. Agrega la mantequilla fría y mezcla con un cortador de masa o con tus dedos hasta que la mezcla tenga una textura de migajas gruesas.

Agrega 6 cucharadas de agua helada y mezcla con un tenedor hasta que la masa comience a unirse. Si es necesario, agrega más agua, una cucharada a la vez, hasta que la masa se pueda formar en una bola.

Divide la masa en dos partes, una un poco más grande que la otra. Envuelve cada parte en papel film y refrigera durante al menos 30 minutos.

Mientras tanto, prepara el relleno. En un tazón grande, mezcla las rodajas de manzana con el azúcar, la harina, la canela, la nuez moscada y el jugo de limón, asegurándote de que las manzanas estén bien cubiertas.

Una vez que la masa haya reposado en el refrigerador, saca la parte más grande y extiéndela sobre una superficie enharinada, formando un círculo que sea lo suficientemente grande como para cubrir el fondo y los bordes de un molde para pay de 9 pulgadas.

Coloca la masa extendida en el molde para pay y presiona suavemente para que se ajuste al fondo y los lados. Recorta cualquier exceso de masa que sobresalga del borde del molde.

Vierte el relleno de manzana sobre la masa en el molde.

Extiende la otra mitad de masa sobre una superficie enharinada y córtala en tiras o en formas decorativas. Coloca las tiras o formas sobre el relleno de manzana, formando un patrón decorativo.

Hornea el pay en el horno precalentado durante unos 45-50 minutos, o hasta que la masa esté dorada y crujiente, y las manzanas estén tiernas.

Retira el pay del horno y deja que se enfríe antes de servir.

Disfruta de este delicioso pay de manzana, ya sea solo o con una bola de helado de vainilla encima!



Publicar un comentario

0 Comentarios